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如何使用生姜减肥

来源:天天健康网编辑:苏苏 时间:2015-04-25人气:

新鲜的生姜一块,洗净后待用。

生姜<a href='http://fitness.ttjk.com/' target='_blank'>减肥</a>


  红茶就是袋泡红茶啦,市面上有斯里兰卡的诺瑞莉雅红茶,据说这个牌子很不错噢。我去超市买了一盒,100包。
  做法也很简单:把生姜去皮,切成薄片,我一般放6片吧,然后放一包红茶,用开水泡一杯喝掉。
  喝完之后,胃里面暖暖的,热热的,而且手和脚都会热起来哦。生姜是起暖的植物。大家应该都知道哦,这样加速胃动力消化,自然就会消耗脂肪的啦。

  小蓉告诉我,去年她的体重超过110斤,喝了两个月的生姜红茶,到过年后就瘦成90斤了,减肥大获成功。
  现在我每次在饭前喝一杯,一天喝三杯吧,盼望着自己的腰身开始苗条起来。

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