怎样提升减肥毅力
减肥没毅力怎么办?
2017-01-09
对于想减肥的美女来说，最难过的一关就是美食当前能纹丝不动，在胃口和思想经过一番强烈斗争下，往往会败下阵来，乖乖的被美食俘虏了。不过有些聪明的女孩，在享受美食的同时也能保持好身材，秘密就是在于他们对食…
减肥困扰着很多人，又着追求性感美，又不想让自己太辛苦。如何才能减肥才会有成效?其实，减肥也是讲究天时地利人和的，在对的时间做对的事情。抓住减肥黄金期，就会达到事半功倍的效果。让你轻松变成瘦子。
减肥日记减肥宣言:坚持就是胜利~身高:158cm最高体重记录:-目前体重:114kg阶段目标体重:-最终目标体重:50kg肥胖原因:不注意运动和饮食目前日常活动情况:少量活动(大量时间坐、躺着不动）希望多久瘦下来:3个月想怎么…
减肥日记减肥宣言:一定要重现两位数体重！重拾久违的自信和野心！身高:163cm最高体重记录:68kg目前体重:66kg阶段目标体重:-最终目标体重:49kg肥胖原因:产后肥胖不注意运动和饮食目前日常活动情况:轻度活动（如公…