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七款自制的中医减肥茶 既瘦身又养生

来源:老中医编辑: 时间:2019-01-05人气:

  减肥茶不仅能够排出身体中多余的油分,同时也可以加快新陈代谢的速度,分解脂肪,小编为大家介绍7款能够消脂解腻的减肥茶,安全有效无毒副作用。

  七款自制的中医减肥茶

  1、消脂排油茶

  需要15克生地黄、山楂、何首乌,10克薏苡仁,把以上所有的材料全部洗干净放在杯子里面,加入500毫升的水冲泡即可,此方法具有排油消脂的功效。需要注意的是,何首乌具有刮胃排油的效果,对于胃食道逆流以及胃溃疡的人群,尽量不要大量的服用。

  2、减肥健身

  需要50克山楂,30克菊花和金银花,把以上所有的材料全部放在锅里面,加入2000毫升的水,煎煮半个小时,锅滤渣取汁,然后加入蜂蜜搅拌均匀,此方法具有降血压、通便以及减肥的效果。

  3、利湿除水茶

  需要15克玫瑰、金银花和泽泻,把以上所有的材料全部洗干净放在杯子里面,加入500毫升的水冲泡方法,能够消除身体水肿,但是车前子和泽泻性寒,对于手脚冰凉以及脾胃虚寒的人群不能大量的服用。

  4、消痰利水茶

  需要8克薏仁、昆布和海藻,10克茯苓,3克乌龙茶,先把薏仁放在锅里面煮15分钟,最后再加入以上材料继续煮15分钟,此方法具有利水减肥以及消痰的效果。

  5、消胀除腻茶

  需要一片荷叶,4钱洛神花,把新鲜的荷叶洗干净切成块,以上所有放在锅里面加入四碗水熬煮,七款自制的中医减肥茶 既瘦身又养生,煎煮好之后再加入适量的蜂蜜,此方法具有消胀气及出油腻的功效。

  6、瘦身青草茶

  需要一片甘草,四片丹参,一钱茵陈蒿,把以上所有的材料全部洗干净放在500毫升的水里面,此方法具有消肿、利尿的功效,但是丹参以及茵陈蒿性凉,对于腹泻以及身体虚寒的人群不能过量的服用。

  7、利尿减肥茶

  需要六克绿茶和车前草,十克陈皮,以上材料全部放在茶壶里,使用100℃的水冲泡代茶饮用,此方法具有减肥利尿、消水肿的功效。

  温馨提示

  以上就是小编为大家介绍的7款减肥茶,虽然中药药性比较温和可以每天服用,但是当达到一定的减肥效果时,应该立即停止服用,不然会增加肾脏以及肝脏的负担,在冲泡或者熬出前一定要用水彻底的清洗药材,防止农药的残留。

荷叶生物碱瘦身含片

减肥专家经十年潜心研究,根据古方记载的荷叶减肥理论,成功运用了高科技提取浓缩了的活性减肥物质----荷叶生物碱,制成瘦身含片。

特效减肥药

目前,国外研制生产了食欲控制剂、能量消耗增强剂、阻止消耗吸收药、影响脂质代谢药、轻泻剂、利尿药等,这些药物在我国也有生产,但客观地讲,迄今为止还没有一种对各种肥胖百分之百有效且已没有任何副作用的特效减肥药。

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