今日是:

怕胖的女性慎重选择酸奶

酸奶和牛奶不同地方主要是它加了乳酸菌,因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸,而研究中发现乳酸和钙结合时,最容易被人体吸收,因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来饮用。

别让孩子变成胖墩儿

临床上常见的"胖墩儿",大多数是因为他们在1周岁左右时,摄入脂肪过多,据国外研究表明,5周岁以前的儿童,过多地食肥肉、奶油等富含脂肪的食品,成年时,肥胖者占74.8%,患冠心病者占81.4%。

合理科学平衡膳食远离肥胖

倡导健康科学的饮食习惯,合理营养食用平衡膳食。

瘦身是一种习惯

如果有一天你发现自己的体重增加了,不用沮丧,如果你的体重是完美标准,但仍感到自己身材不够完美,也别担心!不妨看看我们提供的基本减肥意见,以下这些意见是要成为瘦美人的基本常识,可能有许多你已经知道了

持身体健康和体态苗条的十大原则

埃及营养学家总结出:越来越多的人在减肥,而越来越多的人也越减越肥,这些人陷入了迷惑不解的境地,这是为什么?埃及爱兹哈尔大学营养系教授努福尔博士指出:这是减肥者误入了歧途。

克隆猪肉可防止肥胖

美国华裔科学家戴一帆(音译)26日宣布成功培育出一种富含Omega-3脂肪酸的克隆猪。Omega-3脂肪酸即保健品"鱼油"的主要成分,多存在于鱼肉当中,有助人类预防心血管疾病。

绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高

绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方,大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现,市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高!

女性怎么做才能得到纤细的体形?

女性越来越关注自己身体的今天,拥有纤美苗条的身材是很多女性的梦想。那么,怎么做才能得到纤细的体形呢?除了可以选择纤体产品,你也需要注意以下几点:

美国研发出一支肥胖症疫苗

美国加州史贵普斯研究所(Scripps)研发出一支肥胖症疫苗,不但可大幅减缓老鼠体重增加的速度,而且可以减少尽情吃喝的老鼠的体脂肪。研究报告刊于《美国科学会公报》。人们向随心所欲的吃、却不发胖的梦想迈进了一步…

预防肥胖的11个时期

防治肥胖是贯穿一生的事情,在特定的时间段做好防治工作往往可以对战胜肥胖起到事半功倍的效果