今日是:

很多因素会影响一个人的体重

饮食过量,把煎炸等垃圾食品,甜点,软性汽水饮料,这些会导致体重增加,不可置疑。如果你吸收的热量比你消耗的热量多,那么体重肯定会增加。但是如果你的生活习惯很健康,经常有规律地运动,饮食也很有节制,但是…

20到30岁的女性需要警惕的长胖

很多女性都可能认为中年是"发福"的危险时期,然而殊不知,20到30岁之间才是最需要警惕的长胖年龄段。

过量饮用红酒也会发胖

现在很多人都知道啤酒喝多了会出现啤酒肚,于是纷纷转喝红酒。虽然红酒已被公认为健康食品,但过量饮用同样有肥胖危机。

成年女性睡眠不足可致体重增长

美国研究人员最新公布的一项研究发现,每晚睡眠时间低于5小时的成年女性,她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。

喝牛奶会增肥吗?

牛奶在天然食品中营养最为全面,但这并不等于喝牛奶一定会增肥。是否增肥,要看一天当中总的能量是否增加,而不在乎是不是喝了牛奶。

办公室白领男性尤其面临发胖的危险

办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动;或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰,这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称身材的原因。

九大非饮食导致肥胖的因素

不管在发达国家还是在发展中国家,超重或肥胖人口的比例和增长,都破纪录上升。据法国最新一期《科学与生活》杂志报道,目前全球肥胖症患者人数已经超过3亿,并且还在不断增加,其中尤以欧美最为严重。

引起肥胖症的病因学

随着全球经济的快速发展,生活水平的日益提高,饮食结构也在不断变化,以及体力劳动的减少,肥胖症的发病率与日俱增,已成为全球首要健康问题摆在人们面前。

肥胖也由病毒引起?

肥胖已经成为全球人类共同关注的热门话题。缺乏运动,吃太多的快餐等垃圾食品,这些都是人们已经习以为常的老生常谈了。

引起肥胖的一些主要原因

只要稍加注意,不难发现,近年来,在诸多报刊、杂志中,载有不少有关肥胖成因及治疗方面的论述,出现过许许多多的治疗方法,治疗药物。姑且不论其治疗效果如何,就从其分析结果来看,引起肥胖的因素是相当复杂的。